SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • pierwsza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety wlaczyc jakias odzywke bialkowa,lub jakis antykatabolik lecz wole wpierw zapytac was o opinie silownia 3 x tygodniowo + bieganie po silowni wiek:30 waga: 100 cel cyklu:redukcja tkanki tluszczowej,masa miesniowa stosowane suplementy:brak uprawione inne sporty :rower w miare mozliwosci stosowane wczesniej spalacze:brak suplementy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-02-23 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem gino!!!!!

    Post
    Doping

    Witam, podbijam ten temat by nie zakładać nowego. Jestem na pierwszym cyklu z enanatu testosteronu: 200mg e5d (czyli dawka, mała). Dokładnie to dzisiaj miałem 4 strzał, wczoraj tj(poniedziałek) minely rowne dwa tygodnie, w zwiazku z tym zbadalem sobie poziom testosteronu (ogólny), wyliczilem ze to najlepszy czas bo minelo rowno 2 tygodnie (czyli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2010-02-23 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 2010

    Post
    Doping

    branie bomby na poczatku robi z reszty cyklu wielka dupe jak dla mnie takie cos jak napisales juz robilem kiedys i chyba nawet nieraz dlatego odpada.. co do srodkow jestem zdecydowany, tylko czasem czytam ze lepiej nie laczyc antka z deka np, a wolalbym opinie kogos kto bral i z doswiadczenia powie. moze ogolne pytanie, czy antek nie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-02-23 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Xpand Caplets

    Post
    Dymatize

    Osobiście nie polecam. Zjadłem całą puchę i jestem szczerze rozgoryczony. Z tego co czytałem niezły produkt, ale po zastosowaniu nie poczułem prawie nic. Na każdego działa inaczej, na mnie w ogóle nie zadziałało. I dodam do tego, że na całym cyklu nie mogłem w nocy spać. Zmieniony przez - skaven111 w dniu 2010-02-23 22:52:57

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja chcialbym zapytac o to, czy dobrze jest polaczyc zmiane planu treningowego (po 3 mieisacach fbw na splita) wraz z rozpoczeciem cyklu kreatynowego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Aruss10 nie wiem o co Ci chodzi jak możesz to wytłumacz a z drugiej strony dzięki za odpowiedź. A co do Aras84 to sprawdzali przed cyklem i w trakcie cyklu. Przed cyklem mieli książkowe ciśnienie(120/60) aby jednemu się zmieniło 110/70. A i po ok.4 dniach brania mieli tzw. głodomora i napady ciepła az poty ich zalewały. Ale teraz już normalnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-02-24 01:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie wlasnie co to moze byc, poniewaz pojawila sie druga "bulwa" tak jakby po prawej stronie, a jak ja dotke to czuje lekki bol. Jutro pojde od lekarza bo mysle ze to jest najrozsadniejsze wyjscie. A co mam robic z reszta cyklu ? zostawic juz teraz ? zaczac lykac clomid ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2010-02-24 08:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wejdziesz w dużą ilość biegania to dopiero poczujesz po 2-3 tygodniach o czym mówię. Rower lub marszobiegi na początek lepsze. Ja na początku studiów biegałem maratony a teraz i tak kolana bolą. Ale to Twoja sprawa i zrobisz co zechcesz... jestem w 3 tygodniu cyklu redukcji i chciałem tylko podzielić się spostrzeżeniami i tym co mi tu już pisali.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2010-02-24 09:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmienilem zdanie i rezygnuje ze spalacza, kupie cm3 do tego zma i jakies aminokwasy, bialko i na tym wszystko. Zobacze co bedzie po tym cyklu, najwyzej wtedy zabiore jakis spalacz, postaram sie nie nabrac tluszcz ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-02-24 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde, propek przestal by klepac, a deka byla by w najlepszym jestem jeszcze zielony w tym ale takiego bledu bym nie popelnil. Nie wiem czy nie bylo by wtedy po takim cyklu dobrze przywalic tesia znowu przez pare tygodni solo i zrobic odlok na nowo. Ale niech sie wypowiedza eksperci. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-02-24 17:57:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2010-02-24 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karlos a co powiesz na to ze jeden po pierwszym cyklu na propku robi 8-10kg miecha i w***** sily a drugi 2-3kg. bo tak bywa. i obaj moga trzymac miche

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na początek zrobiłbym "zwykłe" a nie metodą 15-10-5. Zwykłe to znaczy ilość powtórzeń w serii 6-12 powtórzeń. Później po tym cyklu treningowym przechodzisz do HST i tu będziesz miał najlepsze efekty (jeśli się przyłożysz do żarcia;))i tu właśnie zaskoczysz organizm mikrocyklem 15-tek, potem 10-tek i na końcu 5-tek. To FBW potraktuj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-02-25 16:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu belergot

    Post
    Doping

    akurat na mnie belergot ładnie działa, pozwala zasnąć przed egzaminem i wyspać się, a tuż przed zażyty likwiduje drgania łap i ogólnie rozluźnia - tylko nie wiem czy SAA czasem nie wykluczają belergotu - tym bardziej, ze by to była końcówka cyklu (po jeszcze 4 dni) wiec na dodatek doszło by mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-02-25 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Res obecnie jestem na cyklu waga pokazuje 80KG może do 85 dojdę jak nie to trudno. I więcej w tym roku nie zamierzam masować muszę dać organizmowi odpocząć. 15 miesięcy ciągłego przybierania masy, 22KG wpadło puki co starczy Klate trzeba poprawić nogi wyrzeźbić no i kaloryfer Zaraz pasza po niej trzeba dietę ułożyć plan treningowy i czekać aż [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    Napisze ci jak ja to widzę i jaką ja mam i na jakiej diecie jestem ciągle,również i koniecznie w cyklu który juz zakończyłem.Może z tego skorzystasz jest ciężko ale warto. Pon-Sob. 8.00 na czczo białko proch rozrabiam z wodą i 100gr.platków owsianych gotowanych na wodzie. 11.00 2 woreczki ryzu lub 1.5 zależy jaki mam apetyt + 250gr piersi [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Power upright row z hanga, rozstaw na szerokosc barkow, drive z nog, 3 powt dorampuj spokojnie do ciezaru z ktorym jestes w stenie zrobic 3 powt i walisz HTH - w kazdym pod cyklu i kazdej serii ten sam staly ciezar, wejdzie lepiej. 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek, 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie taka sytuacja powtorzyla sie 2 raz z rzedu i troche mnie to zmartwilo czy towar nie idzie na marne (niewyplywa z krwia), obilo mi sie o uszy ze deka tez podobno rozrzedza krew i stad moga wystepowac obfitsze krwawienia po strzale poniewaz krzepliwosc nie jest taka jak powinna byc, czy to prawda? Jestem 7 tydzien na cyklu..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-02-26 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie chciałbym kupić do tego cyklu z omy,winstrolu i anapolonu 22kg BIOGENIX CARB i to by mi uzupełniło węgle na cykl.Wiadomo,że będę musiał 2x więcej jeść.Ale pytanie brzmi:Jakie koksy dobrze rozbijają mięśnie a są po nich małe spadki??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-02-26 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po SAA

    Post
    Doping

    jezeli twoim glownym celen cyklu jest siła i troszke masy to zdecydowanie dodaj do propionata winstrol i najlepiej w wersji inj . Hmmmm jezeli chodzi o miejsca iniekcji to jezeli nigdy wczesniej nie wbijalesz to ograniczyl bym sie do Ud i posladow gdyz sa to miesnie w ktore najlatwiej wbijac. a co do pasa faktycznie troche za duzo. dodaj Aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2010-02-26 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Power upright row z hanga, rozstaw na szerokosc barkow, drive z nog, 3 powt dorampuj spokojnie do ciezaru z ktorym jestes w stenie zrobic 3 powt i walisz HTH - w kazdym pod cyklu i kazdej serii ten sam staly ciezar, wejdzie lepiej. 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek, 3 powt, 10 sek,3 powt, 10 sek,3 powt, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)